Mijn naam is Ellie Lardenoije. In mijn praktijk Hartvat bied ik yoga-, adem- en gesprekstherapie aan. Los van elkaar, maar ook gecombineerd in een traject. Omdat ik geloof dat alles samenhangt. Wat je voelt, hangt samen met wat je denkt. Hoe je ademt, bepaald mede je hartritme, jouw emoties zitten verankerd in je lijf. 

Therapie of coaching is daarom ook pas compleet, wanneer al deze facetten van en in jou, aan bod mogen komen. 

Verandering ontstaat wanneer we de moed hebben om niet alleen maar te praten over, maar voorbij de woorden gaan voelen wat er allemaal in ons lichaam te ervaren is. Leren woorden geven aan dat wat er vanbinnen speelt, ontstaat dan vanzelf, wanneer we contact maken met ons lijf.

Ik ben universitair opgeleid als filosoof en psycholoog (psycholoog NIP). Sinds 2019 ben ik tevens psychotherapeut BIG in opleiding. Daarnaast heb ik me geschoold als yogatherapeut (500 uurs) en ademcoach (oa Transformational Breath®).